Julie Jeffard vous présente son idée originale : elle a ouvert depuis 2015 son institut de beauté mobile Just'Belle à Geay (79). Son objectif était de proposer une nouvelle expérience, mais égale…
Centre d’esthétique L’EXCELLENCE : Angélique nous fait partager son concept
Pouvez-vous vous présenter et décrire votre activité ? « Je m’appelle Angélique PÉROTIN, j’ai 43 ans et je travaille dans le domaine du corps et du visage depuis 1992. Je suis esthéticienne …
5 astuces pour retrouver des jambes légères !
L’été arrive à grands pas et il vous tarde d’y être ? Profiter du soleil, de la chaleur, quel bonheur… Mais parfois, la saison estivale est aussi synonyme de désagréments : quand il fait trop chaud, v…
3 conseils efficaces pour lutter contre la cellulite
Bientôt l’été et la plage ! Mais vous n’êtes pas pressée de vous mettre en maillot car cette peau d’orange disgracieuse sur vos cuisses vous dérange ? C’est hélas un problème que rencontrent de nombre…
10 faux amis minceur à éviter
En matière d’alimentation, chacun y va souvent de ses conseils et de ses idées préconçues. Si l’ère du fast food semble aujourd’hui en recul, il nous paraît important de faire le point sur les croyanc…
Routine pour bien s’endormir : laquelle adopter ?
Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Vous tournez et retournez dans votre lit en regardant les heures passer ? Pour renouer avec des nuits sereines, il faut d’abord comprendre comment fonctionne no…
Se refaire une beauté avec un séjour bien-être à l’île Maurice
Et si vous partiez à l’île Maurice cet hiver ? Lorsqu’on évoque un voyage sur l’île Maurice, cela fait tout de suite penser à de belles étendues de plages de sable fin, une eau …
Le top 10 des aliments rassasiants 2017 !
Vous voulez perdre du poids, mais vous avez une faim de loup entre 2 repas et la tentation de craquer est grande ? Savez-vous que certains aliments sont plus rassasiants que d’autres ? Tour d’horizon …
Astuces anti-ballonnement pour un ventre toujours plat !
Vous avez du mal à fermer votre jean préféré ? Vous avez l’impression d’avoir le ventre toujours gonflé ? Cette sensation désagréable porte un nom : c’est le ballonnement intestinal. Pour y remédier, …
Petit flan d’asperges vertes
Voici une idée de recette facile à préparer, pour une entrée ou un repas léger du soir.…