Atteindre son objectif de perte de poids est compliqué, le maintenir l'est tout autant ! Personne n'est à l'abri d'une reprise de poids si on renoue avec nos mauvaises habitudes (grignotage, repas tro…
Purifier son corps grâce à une cure Détox !
Pourquoi ne pas profiter de l'arrivée de l'automne pour purifier son corps de toutes les toxines accumulées durant la saison estivale ? Faire un programme détox est primordial afin de relancer son mét…
« Couleur Sable » : Mariana nous ouvre les portes de son Spa
Spécialisée dans la beauté, la santé, la minceur et la remise en forme, Mariana, gérante du Spa « Couleur Sable » à Rueil Malmaison (92500) nous présente ses formules de soins atypiques pour (re)trouv…
Ambiance Coiffure et Esthétique Ambiance Belle et Zen avec Marie et Mylène
1 – Pouvez-vous nous décrire en quelques mots votre activité ? Marie : « Nous sommes installés depuis 24 ans dans la coiffure. Suite à une demande de notre clientèle, nous avons créé l’espace esthétiq…
Le cocon d’Emilie : Emilie Erhard nous dévoile ses astuces cocooning pour des instants privilégiés
Gérante de son institut de beauté "Le cocon d'Emilie", qu'elle a créé en 2016, Emilie Erhard revient sur son parcours, son expérience avec LMP Santé, dont elle est partenaire. En prime, Emilie Erhard …
Pratiquer le yoga pour maigrir : pourquoi et comment ?
Vous avez sans doute déjà entendu parler du yoga ou vous avez des amis qui pratiquent cette discipline. Les origines du yoga remontent au 3ème millénaire avant notre ère et les techniques employées ra…
5 conseils pour changer vos habitudes alimentaires et garder la ligne !
Difficile de ne pas craquer devant un carré de chocolat ou de tenir vos bonnes résolutions ? Pourtant, si vous souhaitez garder la ligne, il faut faire preuve d’un minimum de rigueur. Vous pouvez comm…
7 bons réflexes à adopter pour retrouver un ventre plat !
Vous vous sentez à l’étroit dans vos pantalons ? Vous êtes serré(e) dans des vêtements qui, auparavant, vous allaient parfaitement ? C’est certainement à cause de ces fameux petits bourrelets qui se s…
6 bonnes résolutions détox 2019 pour faire du bien à votre corps
Noël est la période de tous les excès alimentaires : gras, sucré, alcool, etc. Cette mauvaise alimentation et l'énergie mise dans la préparation des festivités se soldent bien souvent par une fatigue …
4 plantes pour une cure détox naturelle
Notre corps est constamment soumis à des polluants que ce soit dans l’air ou par notre façon de consommer : alcool, nicotine, pesticides contenus dans les aliments, graisses saturées et autres substan…