Recette de tzatziki à déguster en apéritif ou en entrée. Peu calorique ce mezzé grec est simple à réaliser. Il donnera à vos plats un air de vacances.…
Nos recettes healthy
Compotée de fruits rouges aux copeaux de chocolat noir
Recette de compotée de fruits rouges aux copeaux de chocolat noir, fraîche et gourmande. Idéale pour un petit plaisir en été.…
Boulettes de poulet à la tomate
Recette de boulettes de poulet à la tomate pour varier les plaisirs et profiter des fruits et légumes de saison.…
Lasagnes végétariennes
Recette de lasagnes végétariennes pour apporter du soleil dans vos assiettes. Pas de viande mais des légumes de saison pour se régaler.…
Mousse à la fraise
Recette de mousse à la fraise, idéale pour profiter des beaux jours et garder la ligne !
Faites vous plaisir sans culpabiliser.…
Compote de pommes légère
Pour un dessert gourmand et léger !
Cette recette est aussi idéale pour vos collations.…
Chou-fleur rôti aux épices
Légume minceur par excellence : pauvre en calories et en sucres, bonne source de fibres, le chou-fleur est un véritable allié minceur !
Savourez sans culpabiliser avec cette recette de chou-fleur aux …
Green Juice (ou jus vert) : pour faire le plein de vitamines !
Le Green Juice est parfait au petit déjeuner pour bien démarrer la journée ou en collation pour calmer les petites faims et pour vous aider à lutter contre le grignotage ou contre la fa…
Petit flan d’asperges vertes
Voici une idée de recette facile à préparer, pour une entrée ou un repas léger du soir.…
Cocotte d’épinards
Une recette super simple et rapide à faire, qui accompagnera n’importe quel plat !…